O luto, muitas vezes, não busca por soluções rápidas ou conselhos, mas por um espaço de silêncio e compreensão. Com essa premissa, o grupo de apoio “Daqui pra Dentro, Tudo Muda” realiza seus encontros mensais em Brasília, oferecendo suporte gratuito para aqueles que atravessam o processo de perda — seja ela iminente, recente ou antiga. “O grupo de apoio tem como objetivo acolher durante os processos de travessia da Morte. Sentamos em roda, nos apresentamos, compartilhamos, escutamos e acolhemos. As rodas de acolhimento ao luto acontecem ao redor do mundo, cada uma com nomes e formatos únicos, para serem um local de fala e escuta sobre o tema da morte e o luto. O grupo de acolhimento Daqui pra Dentro, Tudo Muda, tem como objetivo auxiliar pessoas que estejam em cuidados paliativos ou que estejam de luto por humanos ou pets”, destacou a idealizadora do projeto Hanna deBueno.
Diferente de abordagens terapêuticas tradicionais, o projeto se define como uma “roda sem pressa”. O objetivo é permitir que os participantes falem sobre morte, saudade e os sentimentos complexos que surgem após uma perda, sem a obrigação de dar explicações. “A proposta do grupo é realizar dinâmicas com jogos e arte.Nesse primeiro encontro utilizaremos o Baralho Finitude em pauta, de mulheres estudiosas sobre o luto as psicólogas brasileiras Isadora Juliana Pires de Mattos e Talia Ramos de Oliveira, para auxiliar nas percepções sobre a vida”, finalizou Hanna deBueno.
Um espaço para todas as dores
O acolhimento se estende não apenas a quem perdeu familiares ou amigos, mas também a quem acompanha alguém em fase terminal ou enfrenta o luto pela perda de animais de estimação (pets).
“Aqui não há conserto, há presença”, define a proposta do grupo, que alterna momentos de fala com atividades manuais e exercícios de respiração, priorizando o respeito ao tempo de cada indivíduo.
Próximo encontro e inscrições
Os encontros ocorrem sempre na última sexta-feira de cada mês. Para encerrar a dinâmica, o grupo compartilha um lanche coletivo, um gesto simbólico para reconectar os participantes ao presente após o diálogo sobre temas densos.
A próxima edição acontece nesta sexta-feira, dia 30 de janeiro. Confira os detalhes:
Data: 30 de janeiro de 2026
Horário: Das 18h30 às 21h
Local: Asa Norte, Brasília/DF
Investimento: Gratuito
As informações detalhadas sobre o local exato do encontro e orientações de como chegar devem ser solicitadas diretamente via WhatsApp, pelo número: (61) 99868-9942.
