O coração costuma bater em ritmo regular. Quando ele descompassa, acelera sem motivo, fica lento demais ou falha, pode ser arritmia. E no Distrito Federal, isso não é um alerta distante: entre 2019 e 2024, foram 210 óbitos no DF envolvendo arritmias, segundo o painel InfoSaúde-DF.
Nesta quinta-feira (12), é lembrado o Dia Nacional de Prevenção das Arritmias Cardíacas e Morte Súbita. A data existe para um motivo simples: reconhecer os sinais cedo pode evitar um caso grave.
Quais são os sinais de alerta?
Fique atento se você sentir com frequência:
– Palpitações, sensação de coração acelerado ou batendo irregular
– Dor no peito
– Tontura
– Falta de ar
– Cansaço fora do normal
– Desmaio
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Uma frequência cardíaca normal costuma ficar entre 50 e 100 batimentos por minuto, dependendo da pessoa, da idade e de outros fatores de saúde. Fora disso, com sintomas, é motivo para procurar avaliação.
“Geralmente, o coração bate em uma frequência regular. Na arritmia, esse batimento fica descompassado. A pessoa sente o coração mais rápido ou mais lento, e na maioria dos casos é mais lento”, explica a cardiologista do Samu 192, Lorena Amaral.
Desmaio: quando é mais preocupante?
Nem todo desmaio é arritmia, mas o tipo de desmaio ajuda a diferenciar.
Quando a pessoa cai do nada, sem sentir nada antes, geralmente é arritmia. Quando algo avisa, como vista escurecendo ou mal-estar, costuma ser pressão baixa.
O desmaio é o sintoma mais comum nos casos graves. “Quando a arritmia é mais grave, o paciente perde a consciência e cai. Às vezes acorda sem saber o que aconteceu e às vezes o coração realmente parou de bater”, alerta Amaral.
Cansaço e falta de ar semanas antes também podem ser sinais. Não ignore.
O que causa arritmia?
As causas variam. Pode ser o envelhecimento da parte elétrica do coração, que passa a falhar. Nesses casos, em idosos, pode ser necessário um marca-passo.
Também pode estar ligada a Doença de Chagas, infarto ou a uma arritmia genética em pacientes jovens. Episódios recorrentes de taquicardia merecem avaliação.
As crises graves são mais comuns em quem já tem histórico de infarto, insuficiência cardíaca ou outras doenças estruturais do coração.
O que fazer se alguém desmaiar na sua frente?
Primeiro, verifique se a pessoa respira.
Se respira: coloque em local arejado, deite a pessoa e levante as pernas dela.
Se não respira: ligue imediatamente para o Samu, no 192, e comece a massagem cardíaca. Coloque o celular no viva-voz e siga a orientação da equipe pelo telefone.
Não passe álcool para cheirar, não dê água para beber e não tente acordar a pessoa sacudindo.
Onde buscar ajuda no DF?
Palpitações frequentes, desmaios, tontura, falta de ar ou alteração no ritmo do coração sem causa aparente são motivos para procurar atendimento.
Na rede pública, a porta de entrada são as Unidades Básicas de Saúde (UBSs), que encaminham para ambulatórios especializados para diagnóstico e acompanhamento.
