O uso crescente de canetas emagrecedoras no Brasil tem trazido resultados rápidos na balança, mas acendeu um sinal de alerta entre especialistas em saúde e preparação física. O ritmo acelerado na perda de peso pode esconder um problema grave que não aparece nos ponteiros: a perda severa de massa muscular e a consequente flacidez.
De acordo com o educador físico Alan Assis, embora o medicamento cumpra um papel importante na redução da gordura corporal, ele não substitui o estímulo físico necessário para manter a estrutura muscular do corpo.
“A caneta emagrecedora auxilia muito na perda de peso, mas não podemos esquecer que a atividade física trabalha diretamente na formação e na construção muscular. O medicamento ajuda a eliminar a gordura, mas ainda assim precisamos cuidar do músculo. Na maioria das vezes, sem o estímulo correto, a musculatura fica flácida devido à rapidez do processo”, explica Assis.
O especialista ressalta que o emagrecimento saudável exige um equilíbrio entre a intervenção médica e a rotina de treinos, destacando a musculação como a principal aliada para quem busca resultados consistentes e estéticos sem comprometer a saúde.
Para evitar a flacidez e o temido efeito sanfona — a recuperação rápida do peso perdido —, o acompanhamento profissional e a combinação de exercícios resistidos com nutrição adequada são indispensáveis. A musculação e uma alimentação rica em proteínas tornam-se, portanto, itens obrigatórios durante todo o tratamento com os injetáveis.
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Combinar a perda de gordura promovida pelo tratamento com a construção de massa magra garante um metabolismo ativo e evita prejuízos à força e à mobilidade a longo prazo.
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