Você sabia que o diabetes tipo 2 pode ser prevenido?
Em muitos casos, mudanças simples no estilo de vida podem reduzir bastante o risco de desenvolver a doença. Veja o que o Dr. Rafael Pergher recomenda:
- Mantenha o peso corporal ideal;
- Pratique exercícios regularmente;
- Evite ficar muito tempo parado. Levante-se e movimente-se ao longo do dia;
- Faça exames com frequência, pois o diabetes pode não dar sinais no início.
“Um exame de sangue pode detectar alterações precoces, onde é possível reverter o quadro antes que o diabetes se desenvolva”, explica o Dr. Rafael Pergher.
Cuide-se e, se tiver dúvidas, procure um endocrinologista.
LEIA TAMBÉM
- Anvisa autoriza importação de medicamento experimental para o piloto Lito
- Hospital de Amor em Barretos inaugura ala de reabilitação oncológica
- Saúde mental após perda gestacional requer atenção de profissionais
- Confira os serviços de saúde disponíveis no Dia da Independência do Brasil Unidades da rede pública terão alterações no funcionamento
- Lito Sousa diz “vou ser o primeiro a controlar essa doença no mundo” em vídeo “Novo Recado do Lito” e esposa esclarece rotina em casa
Tenha acesso aos conteúdos do Doutor Ajuda. Acesse o Doutor Ajuda.
